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パーソナルトレーニングの料金相場はどれくらい?

query_builder 2021/05/08
コラム
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ダイエットや体力づくりなど、理想の身体を作るためにパーソナルトレーニングを受けることを検討している方も多いことでしょう。
でも、まず気になるのは費用面ですよね。

今回はパーソナルトレーニングの料金相場について解説いたします。

▼パーソナルトレーニングの料金相場

パーソナルトレーニングの多くは、2ヵ月程度の期間限定で行います。
費用相場は、2ヵ月分で大体20万円~30万円ほどです。
つまり、1ヵ月あたり10万円~15万円ということになりますね。

一般的なフィットネスジムの費用は1ヵ月あたり2万円もかかりませんから、それと比べるとかなり高いと感じるかもしれません。

■どうして費用が高めなの?

パーソナルトレーニングの料金が比較的高いのは、トレーニングの質が高いからです。

一般的なフィットネスジムの場合、大抵は大部屋でそれそれが自由に機器を使ってトレーニングしますよね。
使いたい機器を他の人が使っていれば順番待ちが発生しますし、インストラクターに何かを聞こうとしても、近くにいないこともあるでしょう。

反面、パーソナルトレーニングであれば、専属のトレーナーがマンツーマンでしっかり指導を行います。
個別の部屋を用意いたしますので機器の順番待ちはありませんし、他人の目を気にすることなく思う存分トレーニングできます。

しかも、トレーニングメニューはお客様のためだけに作成したオーダーメイドです。
体質や希望する結果に合わせてメニューを組みますので、費用対効果は抜群と言えるでしょう。

▼まとめ

パーソナルトレーニングの料金は決して安いものではありませんが、それに見合う効果が見込めます。
まずは体験トレーニングを受けてみて、続けられそうかどうか、効果がありそうかなどを見極めてみてくださいね。

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