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コラム | Body design gym exist

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  • 新年のご挨拶

    2021/01/08

    遅ればせながら

    新年あけましておめでとうございます。

    本年もBodydesign gym existをよろしくお願い致します^^

     

    6日より、通常通り1...

  • 年末年始の営業のお知らせ

    2020/12/22

    こんばんは!

    大阪市中央区堺筋本町にあるパーソナルジムexistの吉川です^ - ^

    2020年も残すところわずかとなってきましたね♬

     

    年始から...

  • ブログをを発信していきます

    2020/12/09

    ブログをを発信していきます

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  • 筋トレと有酸素運動はどちらを先に行った方が良いの?

    query_builder 2022/05/01
  • 筋トレはどれくらいの時間行うのが良いの?おすすめの時間帯は?

    query_builder 2022/04/03
  • 筋トレは毎日しなくてもいいって本当?

    query_builder 2022/03/05
  • 筋トレ初心者が気をつけることって何?

    query_builder 2022/02/03

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